HARVEST UNIVERSITY · 2026학년도 4학기
감수성훈련
Sensitivity training · 자기인식에서 시작해 경청과 공감, 피드백, 갈등까지 일곱 주에 걸쳐 훈련합니다.
정현숙 교수 · 2학점 · 전공필수 · 2026. 10. 5. ~ 11. 30.
한눈에 보기
| 담당교수 | 정현숙 교수 |
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| 영문 과목명 | Sensitivity training |
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| 학점 · 이수구분 | 2학점 · 전공필수 |
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| 강의 분량 | 7주 |
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| 수업 기간 | 2026. 10. 5. ~ 11. 30. |
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| 평가 | 중간고사 20% · 기말고사 20% · 과제 20% · 토론 20% · 출석 20% |
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교과목 개요
본 과목은 감수성 훈련의 정의와 역사적 배경, 네 가지 핵심 원리(여기와 지금, 피드백, 비판단적 수용, 자기개방과 신뢰)를 소개하는 것에서 출발합니다. 이어 자기인식, 감정 인식과 표현, 경청과 공감, 피드백, 갈등과 방어기제를 차례로 다루고, 마지막 주에는 일곱 주간의 학습을 삶의 관계 속으로 통합하고 적용하는 것으로 마무리합니다.
학습 목표
- 감수성 훈련의 개념, 역사적 배경, 핵심 원리를 설명할 수 있다.
- 자신의 감정과 생각, 신체감각을 스스로 알아차리고 언어로 표현할 수 있다.
- 타인의 이야기를 판단 없이 적극적으로 경청하고 공감적으로 반응할 수 있다.
- 관찰에 근거한 구체적이고 건강한 피드백을 주고받을 수 있다.
- 갈등 상황에서 자신의 방어기제를 알아차리고, 파괴적이지 않은 방식으로 갈등에 대응할 수 있다.
주차별 계획
| 주 | 학습 내용 | 교수학습활동 | 교재 진도 |
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| 1 | 감수성 훈련의 정의, 배경, 핵심원리 | 강의 + 훈련 안내 | Part 1 · Part 2-8 |
| 2 | 자기인식(Self-awareness) — 지금 여기 존재하는 나 인식 | 강의/발표 + 훈련 | Part 2-1, 2, 3 |
| 3 | 감정 인식과 표현 — 인간관계 개선 | 강의/발표 + 훈련 | Part 2-4, 5 |
| 4 | 경청과 공감 | 강의/발표 + 훈련 | Part 2-6, 7 |
| 5 | 피드백의 원리(주기 / 받기) | 강의/발표 + 훈련 | Part 3-1, 2장 |
| 6 | 갈등과 방어기제 | 강의/발표 + 훈련 | Part 3-3, 4, 5장 |
| 7 | 관계의 통합과 적용 | 강의/발표 + 훈련 | Part 4 · 소감문 |
교재
유동수, 배미와, 조윤숙(2017). 감수성 훈련 — 진정한 나를 찾아서 (4판)
참고문헌
- 인간이란 무엇인가 (폴 투르니에) — 다양한 상담사례를 통해 가면 뒤의 참된 자기를 발견함
- 비폭력대화 (마셜 B. 로젠버그) — 일상에서 쓰는 평화의 언어
- 서로를 이해하기 위하여 (폴 투르니에) — 부부와 인간관계에서 서로를 이해하는 구체적 태도
- 상처입은 치유자 (헨리 나우웬) — 신앙적 관점
평가
| 항목 | 비율 |
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| 중간고사 | 20% |
| 기말고사 | 20% |
| 과제 | 20% |
| 토론 | 20% |
| 출석 | 20% |
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